Vous rencontrez une difficulté particulière dans votre vie de maman, et vous souhaitez être aidée :
ou vous ne vous sentez pas bien, sans arriver à identifier le problème,
Le programme court : « Solutions Sérénité » est fait pour vous.
Il s’agit d’un pack de 3 séances, en visio, d’environ 1h.
Il se décompose ainsi :
1ère séance, pour préciser votre problème, et le contexte, parler des solutions que vous avez déjà essayées et vous donner une première piste de réflexion ou de mise en pratique de solutions, toujours en rapport avec vos valeurs, vos façons de faire. Je suis là en appui à votre réflexion, C’est toujours vous et vous seule qui décidez ce que vous pouvez mettre en oeuvre.
la 2ème séance, 8 à 10 jours après, permet de faire le point sur ce que vous avez mis en oeuvre, et sur l’évolution de votre ressenti, vos résultats ou vos difficultés depuis la dernière entrevue.. Selon la situation, il s’agit soit de réajuster les solutions, ou de vous en indiquer d’autres, soit de décider comment consolider vos résultats.
la 3ème séance, se fait un peu plus à distance, dans tous les cas au maximum dans le mois suivant la 2ème séance.
Elle permet de mesurer vos avancées, vos résultats, de réajuster ce qui resterait difficile, pour être sûres que vos résultats soient durables.