Le programme court : « Solutions Sérénité ».
Ce programme est vraiment fait pour vous si :
1/ vous rencontrez une difficulté particulière, concrète, dans votre vie de maman, et vous souhaitez être aidée pour alléger votre quotidien, moins, :
Quelques exemples :
-l’organisation du matin, est une bataille tous les jours, c’est la course et vous partez au travail déjà à bout de nerfs.
-les repas et le fait que vous détestez les courses, ou cuisiner
-vous ne supportez plus le bazar dans la maison
-les retrouvailles du soir sont devenues un cauchemar, entre cris et énervement maxim
2/ vous êtes angoissée, vous ne vous sentez pas bien, mais vous n’arrivez pas à identifier le problème.
Je peux vous aider à faire la clarté et à trouver des solutions concrètes à mettre en place rapidement.
Ce programme n’est pas pour vous si :
- Vous pensez que rien ne peut changer ! C’est comme ça pour toutes les mamans et elles n’en font pas une histoire, Vous devez tout supporter, c’est comme ça !
- Vous pensez que c’est idiot de payer pour être aidée pour ce genre de choses. On n’en mourra pas !
- Vous pensez que les problèmes viennent des autres, ce n’est pas à vous de faire des efforts.
En pratique
Il s’agit d’un pack de 2 séances, en visio.
Il se décompose ainsi :
votre séance-découverte gratuite, (environ 30 minutes), permettra de préciser le problème que vous voulez résoudre et vérifier que je peux vous aider.
lors de la 1ère séance (1h), vous me détaillerez votre problème, et son contexte, les solutions que vous avez déjà essayées. Je vous donnerai une première piste de réflexion ou de mise en pratique de solutions, toujours en rapport avec vos valeurs, vos façons de faire. Je suis là en appui à votre réflexion,
C’est toujours vous et vous seule qui décidez ce que vous pouvez mettre en oeuvreors de l(envrion 1h
la 2ème séance, (1h), 8 à 10 jours après, permettra de faire le point sur ce que vous avez mis en oeuvre, et sur l’évolution de votre ressenti, vos résultats ou vos difficultés depuis la dernière entrevue..
Selon la situation, il s’agit soit de réajuster les solutions, ou de vous en indiquer d’autres, soit de décider comment consolider vos résultats.(1h)
Ce programme est au prix de 120€ jusqu’à fin septembre.
soit 2h à 3h d’entretiens,
plus d’autres ressources (livres, podcasts ou autres) selon vos besoins.
CE QU’ELLES EN DISENT
Marion :
maman de 2 enfants (5 et 2 ans). Après un long congé parental, elle atait très angoissée à l’idée de reprendre son travail, incompatible avec sa vie de maman. Mais elle ne voyait pas de solution, ni comment faire, à qui s’adresser. Le coaching a été axé sur « faire la clarté » sur ses envies, ses besoins et ceux de ses enfants, par où commencer, qui contacter, et retrouver la confiance car elle avait le temps de s’organiser.
Ce qu’elle en dit :
« je tenais à vous remercier pour votre aide apportée au cours du coaching. En effet, vous avez apporté un regard nouveau sur ce changement à venir qui était une réelle source d’angoisse pour moi. Grâce à vous, j’ai réussi à identifier avec exactitude les sources d’anxiété et y trouver des solutions. Vous m’avez aidée à cerner mes priorités pour l’avenir et je suis maintenant beaucoup plus sereine à l’approche de ce changement ! »
Léa :
Maman de 2 petits de 3 et 2 ans, Léa se bloque dès qu’il s’agit de décider d’un repas et de le préparer, elle me dit détester son frigo, au point d’essayer de ne pas l’ouvrir.
Ce qu’elle en dit :
« Je me suis réconciliée avec mon frigo, je réalise que je ne fais pas tant de repas que ça car c’est souvent le papa. J’ose plus répéter les mêmes menus et du coup les courses aussi sont plus faciles. Le problème a disparu ! Merci Martine ! »
Viviane :
Maman de 4, les matins étaient très compliqués et pesants avec un de ses fils, réveillé tôt, collé à elle et très exigeant malgré tout ce qu’elle avait à faire.
Ce qu’elle en dit :
« Grace au soutien de Martine, j’ai pu trouver et mettre en place des solutions afin que les matins se passent beaucoup mieux avec mon fils »
