La Naissance des Mamans

Un compte à rebours pour les tout-petits..

Enfin le déconfinement pointe son nez !

Vous commencez à imaginer la reprise de la crèche ?

Vous allez être obligée de reprendre le travail ?

Pour vous, la reprise des moyens de garde serait un soulagement ?

Mais vous craignez qu’après 2 mois, ou plus sans vous quitter, ce soit vraiment difficile pour votre enfant ?

Effectivement, pour que tout se passe bien, la reprise aura besoin d’une préparation réfléchie.

Si votre enfant a moins de 3 ans, le fait marquant du confinement brutal a été la disparition incompréhensible des personnes-clé de son entourage. Cette situation peut avoir créé un sentiment d’abandon, même si vous êtes en permanence restée avec lui.

Il a vécu sans les comprendre le stress ambiant, les inquiétudes de beaucoup de parents pour la santé des proches, pour leur travail et leurs propres conditions de reprise, tous facteurs d’anxiété pour les petits, surtout tant qu’ils ne peuvent pas poser de questions.

Pour les moins de 8-9 mois, le retour à une vie « normale » sera probablement assez simple, à condition de refaire une adaptation progressive, de 2-3 jours au moins, puis en adaptant selon la réaction de l’enfant. Toutefois, il n’est pas certain que vous puissiez rentrer dans le lieu de vie des bébés, au vu des règles sanitaires et selon les crèches.

A cet âge, les bébés ne se posent pas encore de question. Ni sur les masques, ni sur combien de temps ça a duré, ni sur la peur de ne pas respecter les gestes barrière. Pour eux la reprise sera comme après de très longues vacances.

La situation risque d’être plus délicate pour les 9mois-3ans, selon ce qu’ils ont vécu pendant le confinement, selon leur caractère, selon qu’ils ont des frères et soeurs, etc..

Pour les chanceux qui ont pu profiter d‘un jardin, d’espace, et de la présence permanente de leurs parents, ça demandera une réadaptation à la séparation d’avec vous, mais ça devrait être relativement facile si vous pouvez éviter que ce soit brutal.

Mais d’autres ont vu disparaitre soudainement presque tout leur environnement familier : assistante maternelle, équipe de la crèche, copains bien sûr, mais aussi grands-parents souvent très présents en temps normal, baby-sitter, amis, voisins, commerçants etc..

Je pense particulièrement aux mamans solo, et à leurs tout-petits, surtout celles qui vivent dans un petit espace type appartement ; leur bébé a du coup renforcé son lien fusionnel et exclusif avec elles. Ces mamans n’ont jamais pu faire de pauses, n’ont jamais pu souffler ! Après 2 mois seules, isolées physiquement et parfois socialement, ces mamans sont épuisées, proches du burn-out ! Pas idéal pour reprendre le travail !

Ce que vivent les enfants :

Selon leur caractère, et selon l’état de leur maman, on peut penser que certains vont avoir développé une forme de sentiment d’abandon, une peur que de nouveau tout le monde disparaisse tout-à-coup, et surtout leur maman bien sûr.

Ils peuvent avoir intégré le fait que, à tout moment, tout le monde peut disparaitre !

Je pense à S., 2 ans, dont la maman est seule avec lui depuis le début du confinement. Pendant leurs sorties quotidiennes, il refuse de marcher ou d’utiliser sa draisienne. Il veut rester en contact physique avec sa maman. A-t-il peur qu’elle disparaisse si il s’éloigne tant soit peu ? C’est probable.

Et aussi J., 2 ans aussi, qui par visiocontact, demande de voir les jouets habituels qu’il connait et qu’il aime dans la maison de ses grands-parents. Il a besoin de vérifier que les choses existent encore telles qu’ils les connait !

Si beaucoup réclament la crèche ou leurs grands-parents chéris, pour autant il faudra probablement du temps, du tact et de l’empathie pour qu’ils puissent sereinement se séparer de leur Maman.

Peut-être avez-vous pu garder contact avec l’assistante maternelle, avec l’équipe de la crèche tout au long du confinement ? C’est bien sûr le mieux.

La difficulté pour les structures d’accueil sera de proposer des solutions adaptées à chaque situation, chaque famille, et pour les parents d’être dans l’observation et l’écoute attentive des réactions de leur enfant.

Que peut-on prévoir pour que tout se passe bien ?

Mieux vaut, sans stress, anticiper et s’organiser, que de risquer des troubles anxieux durables.

– Si vous ne l’avez pas encore fait, essayez de reprendre contact avec les personnes qui s’occupent de votre bébé , pour réfléchir ensemble à ce qui semble possible ou non. Essayez qu’il entende leur voix, ou qu’il les voit en visio-contact.

Parlez-en de plus en plus avec votre bébé, redites-lui les noms des adultes, des copains. Détaillez les moments de vie quand vous travaillez, comment se passe le matin, le départ de la maison, l’accueil, les jeux et jouets qu’il aime, le repas, le sommeil, le retour le soir à la maison. Faites revivre dans son esprit la crèche, l’assistante maternelle, les copains.

– Essayez de lui remettre en mémoire l’organisation habituelle de ses journées, retrouvez vous-mêmes le plus de détails possibles.

Reprenez peu à peu les horaires de lever, d’habillage, de bain. Ça vous sera utile à vous aussi pour vous remettre en mode « fonctionnement habituel ».

Le cerveau humain est incroyablement adaptable, nous l’avons tous encore vérifié pendant cette crise incroyable. Mais c’est au pris de beaucoup d’efforts et de fatigue. Chaque fois que possible, l’anticipation facilite les changements, et épargne de l’énergie.

– Dans cette idée, je vous conseille de préparer un « calendrier visuel » du déconfinement. Vous pouvez le faire de plein de manières très simples, des carrés sur une feuille, des cartonnettes découpées et collées sur un carton fort ou des magnets sur le frigo..

L’idée est que votre tout-petit, à partir de 18mois environ, puisse visualiser le temps qui reste « AVANT » : avant d’aller à la crèche, avant de revoir telle ou telle personne etc…et qu’il réalise que ce temps diminue chaque jour.

Il faut donc un système où on enlève un jour chaque matin (les petits comptent toujours en nombre de « dodos »), ou sur lequel on cache les jours passés. Bien sûr faites-le participer, avec quelquechose de concret à faire lui-même : coller le papier qui veut dire « jour passé », ou enlever du frigo le magnet d’hier etc..

Selon l’âge, ne le faites pas plus d’une semaine ou 10 jours avant l’évènement que vous voulez préparer.

Nous y voilà enfin !!! nous pouvons tous commencer à imaginer reprendre une partie de nos vies « normales »!

Mais tout ça est vraiment incompréhensible pour les tout-petits. Il est probable qu’ils réagiront pendant longtemps à certains mots, à certaines situations.

Toute la vigilance et la bienveillance des parents seront nécessaires devant des peurs, des difficultés à dormir, à rester seul, à les quitter.

Enfin le bout du tunnel pointe sa lumière ! Je vous souhaite un déconfinement suffisamment sécurisé et joyeux !

N’oubliez pas de fêter tous les petits moments de plaisirs retrouvés !

Et vous ? Comment comptez-vous faire ? Avez-vous déjà habituellement un calendrier pour votre bébé ? Merci de partager avec vos amies ou proches que ça pourrait intéresser.

Vous pouvez aussi me rejoindre :

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-Ou venir retrouver d’autres mamans sur le groupe privé Facebook « Etre une maman heureuse » !

A bientôt,

Martine de Vigan.

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